Автор: Карамов Сергей Константинович Издательство: Терра-Спорт, 2004 г.
Аннотация к книге "Тэквондо"
Методическое пособие для начинающих изучение Тэквондо. Информация об истории стиля, необходимые сведения для начинающих, правильное питание, медицинский контроль и самоконтроль, освоение азов техники, планирование занятий на 6-8 месяцев, необходимых для освоения начальной стадии подготовки.
|